一个月宝宝睡觉不安老扭动哼唧 一个月宝宝睡觉不安老扭动哼唧还放屁

本文内容大纲：

• 1、满月小孩睡觉不踏实老是哼唧使劲
• 2、一个月的婴儿睡觉老是哼哼唧唧扭动
• 3、一个月宝宝睡觉老是哼哼唧唧,睡不踏实
• 4、一个月的宝宝睡觉总是哼唧，到底是因为什么原因？

满月小孩睡觉不踏实老是哼唧使劲

满月小孩睡觉不踏实老是哼唧使劲

满月小孩睡觉不踏实老是哼唧使劲，很多的新手爸爸妈妈对婴儿的知识掌握的并不是很了解， 这是需要去了解的，刚满月的宝宝需要大量的睡眠，以满足身体生长的需要，以下分享满月小孩睡觉不踏实老是哼唧使劲。

满月小孩睡觉不踏实老是哼唧使劲1

满月宝宝睡觉老是哼哼唧唧，睡不踏实一般是饱胀或饥饿、湿疹、缺钙、胃肠道不适、室温不当等原因导致。满月宝宝睡觉不踏实主要表现为容易惊醒、睡眠质量不佳、爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好。

1、饱胀或饥饿

满月的宝宝年纪还比较小，肠胃发育还不完全，吃得过饱或者饥饿的感觉还不能明显表达出来，饱胀或者饥饿会使宝宝在睡觉时老是哼哼唧唧，睡不踏实。家长可以通过给宝宝定时定量喂养来缓解这种情况，喂养的过程中随时观察宝宝的进食情况，适量喂养。

2、湿疹

湿疹是一种由于内外因素导致的皮肤炎症反应，其特征为红斑、丘疹等。湿疹可导致宝宝出现瘙痒的不适感觉，从而造成宝宝睡觉时老是哼哼唧唧，睡不踏实。

当宝宝出现湿疹时，首先需要清洁皮肤，皮肤保湿治疗，可外用氧化锌、炉甘石洗剂等外擦，严重时可能需要短期应用短效激素治疗。

3、缺钙

缺钙可导致血钙降低，使大脑植物性神经兴奋，从而造成宝宝出现哭闹、睡得不踏实等特征。缺钙的宝宝可以根据医嘱用药治疗，例如补充维生素D、葡萄糖酸钙口服液等，同时家长还要多带宝宝晒太阳，有利于促进钙的吸收。

4、胃肠道不适

满月的宝宝随着进奶量的增多，可能会出现乳糖不耐受、肠胀气、牛奶蛋白过敏等情况。需根据孩子临床表现等判断病因，对症治疗。

5、室温不当

室内的温度过热或过冷，会直接导致宝宝睡觉不踏实，过热或过冷也会使宝宝容易生病。因此家长需要调整好室温，营造一个舒适的睡眠环境即可。

满月小孩睡觉不踏实老是哼唧使劲2

新生儿除了吃奶，其他时间大部分是在睡觉。但即使在睡觉，细心的家长还是能发现问题，比如说，新生儿睡觉时老是使劲是怎么回事呢？

1、浅眠时的表现 宝宝的睡眠有其特殊性，与其生理发展有着密切关系。新生儿时期，婴儿的睡眠时间长，浅睡眠和深睡眠各占50%，我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮等动作，这就是婴儿在浅睡眠期。

小贴士： 婴儿的浅睡眠期到深睡眠期周期很短，而且次数多，伴有不太能分清昼和夜，特别是出生的第一个月。

2、三个月以内的孩子易惊可以是正常的，因为神经系统还没有发育完全。在新生儿时期，家长可以通过给宝宝做抚触来刺激宝宝的神经系统发育。

小贴士： 婴儿抚触除了可以增加生长激素分泌，促进小儿生长发育，使宝宝肌肉更健康，关节更灵活之外，还能提高小儿抗病能力、促进疾病儿童的'康复，促进食物消化吸收，增进宝宝的体重;促进小儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，减少哭闹。

3、新生儿如果肚子胀或者是肠绞痛的情况，那么会出现在睡觉的时候睡不好，哼哼哧哧使劲的情况，这是因为宝宝想要拉粑粑或排气，肚子要用力，肛门却要放松。

小婴儿还不太能很好地协调，所以这些对成人来说再普通不过的事，对于他们颇为费力。加上胀气和肠蠕动，就使得此时的婴儿看起来比较痛苦。

4、如果宝宝所在房间的环境不好或者空气不好，也会让宝宝感到不舒服，睡觉不安稳，所以家长要注意一下居室的环境哦。保持室内空气新鲜。室温22—25℃为宜，过冷或过热会影响睡眠。

卧室有睡眠气氛，窗帘拉上，灯光要暗一些，降低收音机、电视机的音量，大人尽量避免高声谈笑，室内安静无噪音。如果孩子睡了一觉醒来哭闹，可以安慰一下，但不要亮灯，更不要逗孩子玩，或抱起来摇晃他，大人应该设法让孩子尽快安静下来才对。

被、褥、枕套要干净、舒适，应与季节相符。不要盖太厚的被子，噪热会妨碍睡眠，更不要穿棉衣棉裤或太多的衣服睡觉，如果孩子尿湿了需要及时更换。让婴幼儿单独睡小床上。

禁止大人在室内吸烟，以免污染空气，造成小儿被动吸烟。睡前禁止孩子做剧烈活动，以免引起孩子过度兴奋，难以入睡。

满月小孩睡觉不踏实老是哼唧使劲3

满月婴儿睡觉不踏实总哼唧使劲一般是由于环境因素所引发的，还有可能是缺钙所导致的，另外和胃肠道因素也有比较大的关系。

1、环境因素：由于婴儿的体温，中枢神经系统还没有发育完善，如果室内的温度过高或者是过低，都有可能会导致婴儿的身体出现不适的症状，还会导致睡觉不踏实总哼唧使劲

因此还需要适当调整室内的温度，并且还要避免盖的被子过后或者是穿的衣服过紧，要避免室内的光线过量或者是声音过于嘈杂，以免影响到睡眠质量。

2、缺钙：若是婴儿有缺钙的情况，很有可能会导致神经系统兴奋性增高，还有可能会导致睡眠质量下降，从而会导致婴儿睡觉不踏实，总哼唧使劲，因此还需要在医生的指导下补充碳酸钙以及乳酸钙，还需要注意补充维生素D有助于促进钙吸收。

3、胃肠道因素：若是有胃肠道功能紊乱以及消化不良的情况，有可能会引起腹胀以及腹痛，通常可以在腹部热敷，另外还可以进行顺时针按摩，能够促进肠胃蠕动，还可以促进消化吸收，从而能够改善腹部不适的症状。

一个月的婴儿睡觉老是哼哼唧唧扭动

一个月的婴儿睡觉老是哼哼唧唧扭动

一个月的婴儿睡觉老是哼哼唧唧扭动，宝宝会随着时间的流逝而慢慢成长，在这个过程中孩子也难免会出现各种各样的情况，下面为大家分享一个月的婴儿睡觉老是哼哼唧唧扭动。

一个月的婴儿睡觉老是哼哼唧唧扭动1

一个多月的宝宝睡觉老是哼哼唧唧动来动去，考虑比较常见的原因是环境欠佳、消化不良以及缺钙等原因所致，可根据具体原因采取相应的措施来缓解。

1、环境欠佳

如所处的环境太过吵闹，室内温度太低，盖的被子太薄或太厚等，均会引起睡眠不安稳的现象。应及时调整睡眠环境，在入睡前需调暗室内光线，同时还要减少各种噪音，如温度过低，则需开空调或暖气来升温，避免盖过厚或过薄的被子。

2、消化不良

一个多月的宝宝消化功能发育不完善，如喂养不当，容易引起消化不良或积食，导致腹胀和肠绞痛等症状。孩子感觉不舒服，所以睡觉时总是会有异常表现。可以按顺时针方向，在宝宝的肚脐部位进行按摩，加快肠道蠕动速度，促进食物消化。也可遵医嘱口服益生菌类药物及促胃肠动力的药物，如枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片、保和丸等。

3、缺钙

如伴有夜间频繁惊醒、哭闹等症状，多半是缺钙所致。缺钙会使孩子的中枢神经兴奋性增加，对睡眠质量影响较大，可出现睡眠不安的现象。此时应及时补钙，如为母乳喂养，妈妈应多吃些含钙高的食物，增加乳汁中的钙含量，也可服用钙剂，如小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙口服液等。

一个月的婴儿睡觉老是哼哼唧唧扭动2

婴儿睡觉哼哼唧唧是怎么回事

1、饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。

2、生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。

3、宝宝疲劳过度：睡前玩得时间太长，兴奋过度;或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，使得精神不能很好地被抑制下来，导致入睡困难，俗称“闹觉”，或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来，很难进入深睡眠阶段。

4、睡眠问题：长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱;随意更改睡眠时间，家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识。

5、睡眠环境：如空气污浊、室温过高或过低、过于干燥;被褥太厚，穿棉衣睡觉等。

6、患病：便秘、腹泻、湿疹、感染性疾病如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染;孩子不舒适如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒等症状。

7、饥饿：多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。

天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

8、缺钙：缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

A、补钙：每日元素钙300-500mg

B、补VD：每日400-800IU

9、太热：现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。

10、腹胀：1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。

11、尿湿：因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下、

12、白天太兴奋或环境的'变化：稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

13、出牙或身体不适：宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。

一个月的婴儿睡觉老是哼哼唧唧扭动3

新生儿睡觉总是哼哼唧唧的治疗方法

(一)按时睡觉：在宝宝入睡前0、5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方，要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。

(二)自然入睡：宝宝上床后，晚上要关上灯；白天可拉上窗帘，使室内光线稍暗些。宝宝入睡后，成人不必蹑手蹑脚。习惯在过于安静的环境中睡眠的宝宝容易惊醒。只要不突然发出大的声响，如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音即可。要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、自动躺下、很快入睡、醒来后不哭闹的好习惯。

并让宝宝养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指，不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣裤放在床上的好习惯。对不能自动入睡的孩子要给以语言爱抚，但决不迁就，要让宝宝依靠自己的力量调节自己入睡前的状态。不要用粗暴强制、吓唬的办法让孩子入睡。有的宝宝怕黑夜，可在床头安一个台灯，教会宝宝开关，使他能控制黑夜，有利于宝宝安然入睡。

(三)睡姿舒适：1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势，要尊重宝宝的睡姿，只要宝宝睡得舒适，无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡，宜采取右侧卧位，有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长，可以帮他变换姿势。

(四)睡眠不安的处理：有的宝宝夜里睡眠不安、易惊醒、哭闹，父母便立刻将其抱起来又拍又哄，让其再度入睡，结果宝宝很快习惯于这种在父母怀里睡眠的情况，不拍不哄便不再入睡。为此，对偶然出现的半夜哭闹，要查明原因。

如白天是否受了委屈，听了惊险的故事，睡前是否吃得过饱，或饥饿、口渴，尿床、内衣太紧、太硬以致躯体不适，以及肠道寄生虫或其他原因导致的腹痛、呼吸道感染导致的鼻塞等，给予针对性的处理。若无躯体疾病，则应改变其睡眠环境，如让其一个人独睡；对其夜间醒来，父母应克服焦虑情绪，既不宜过分抚弄孩子，也不要烦躁或发脾气，则夜间哭闹可自行纠正过来。

①保持被褥清洁，每周最少晒2次，一年最少拆洗3～4次；厚薄应随季节不同及时调换。

②卧室经常开窗通风换气，打扫卫生。夏天可开窗睡眠、露天睡眠或在凉棚下睡眠。寒冷季节可打开1～2个通风窗睡眠，宝宝起床前20分钟可关闭窗户以提高室温，防止宝宝穿衣时着凉。

一个月宝宝睡觉老是哼哼唧唧,睡不踏实

1、一个月宝宝睡不安稳考虑是饥饿引起的，看看新生儿是否按时哺乳，吃的多拉的就会多，吃饱之后一般能睡上两个小时，如果睡不安稳，很可能是没有吃饱。

2、家长检查一下宝宝的尿布，可能是因为宝宝排便便导致的，即便是新生儿也是非常敏感的，大便如果你在屁股和尿布上，就会感觉到非常的不舒服，宝宝无法正常入睡。

3、一般宝宝都是吃完就睡，但是如果睡觉的姿势不合适，肢体受到挤压，例如被子盖得太重，穿得太多，都会影响新生儿的睡眠质量，自然总是睡不舒服，出现哼哼唧唧。

4、一个月宝宝睡不安稳与睡眠环境有关，比如太热、太冷、太干等室温过高或包裹得太厚，宝宝感觉很热就会睡不安稳，如果宝宝手脚冰凉，同样也会产生一惊一乍的症状。

5、宝宝缺钙就会导致血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性的增强，抱抱会出现夜惊，夜间烦躁不安，夜醒睡不安稳，老是哼哼唧唧的特征。

6、如果持续的出现不安或哼哼唧唧的特征，在排除以上的因素之外，则可能是宝宝出现的疾病，比如便秘，腹泻，腹胀，湿疹，佝偻病，发热等等，家长最好是带宝宝到医院就医。

一个月的宝宝睡觉总是哼唧，到底是因为什么原因？

一个月婴儿睡不着觉有生理和病理原因。生理原因主要是神经系统发育不成熟所致；病理改变主要由缺钙和绞痛引起，可能与环境因素有关。孩子的环境太吵，或者室内温度太高或太低，或者被子太薄或太厚，都会导致不安的睡眠和嗡嗡声。睡前吃太多食物会导致消化不良和食物堆积，导致腹胀和绞痛。由于缺乏维生素D或钙质佝偻病，除了呻吟和睡眠不稳定外，儿童还有常见的临床症状，如夜间醒来、哭泣、枕秃、方头骨、鸡胸、漏斗胸等。

1.生理性--一个月大的婴儿睡不好，总是扭转乾坤地“哼哼”着，这是一种常见的正常现象。这种现象主要是由神经系统发育不成熟引起的。这些动作可以缓解不舒服的感觉。对于一个小婴儿来说，锻炼四肢是非常费力的，所以他在移动四肢、扭动身体和鞠躬时会发出“嗡嗡”声。

2.病理性--钙缺乏症，一个月大的婴儿会因快速生长而感到骨骼、神经和肌肉不适，导致睡眠不宁，这可能是由于缺钙引起的。不安的睡眠是通过活动和语言来表达的，即扭曲和“哼唱”。因此，维生素D3或维生素AD可以适当补充给宝宝；

3.一个月大婴儿的睡眠呻吟主要是由肠胃气胀和绞痛引起的。由于一个月大的婴儿活动量有限，他们通常只通过伸展和踢腿来吸收和消耗能量，从而促进胃肠蠕动。此外，频繁进食、少量运动、胃肠胀气增多，如果不及时排出，还会出现绞痛。你可以通过顺时针摩擦腹部促进胃肠蠕动来改善症状。你也可以用热毛巾敷在胃部以帮助排气

4.环境温度太高：许多父母总是用他们的感官来判断环境温度是否适合婴儿。例如，当宝宝睡觉时，他们会习惯性地盖上厚厚的被子或穿更多的衣服，这会导致宝宝入睡后大量出汗，然后由于身体不适而不断哼唱。鉴于这种情况，家长必须为婴儿创造良好的睡眠环境，不仅要保持良好的室内通风，还要调节适当的温度和湿度。

5.当宝宝太饿的时候，也会有睡眠不稳定的现象，表现为睡觉时呻吟。对于母乳喂养的宝宝，如果母乳不足，一定要记得及时添加奶粉。同时，在准备奶粉时，不要稀释奶粉，这不仅会影响婴儿的营养摄入，还会因饥饿过度而导致睡眠不稳定。

以上是婴儿睡觉时总是呻吟的常见原因。如果是某些生理因素引起的，家长只需及时消除诱因，让宝宝安全入睡即可。但是，如果出现一些病理变化，必须尽快入院检查和治疗。平时，婴儿睡觉时，应尽量保持安静，避免嘈杂的环境影响睡眠质量。